7 Tips pemakanan secara asas untuk ibu-ibu yang menghidap GDM diluar sana untuk mengawal gula dalam darah supaya berada dalam lingkungan yang normal. Bagi pesakit GDM, amat penting untuk mereka jaga waktu makan.Kenalah makan pada yang tetap iaitu 3 hidangan utama sarapan pagi, tengahari dan waktu malam. Contoh waktu saranan untuk sarapan ialah jam […]
